30级是影之刃3角色成长的关键阶段，玩家已解锁转职和部分核心技能，组队刷副本能显著提升效率。推荐优先挑战虚空裂缝和罪恶裂缝，这两类副本不仅掉落刻印、铸魂材料等关键资源，还能通过团队协作降低通关难度。虚空裂缝的逆天难度需注意配合，而罪恶裂缝则适合快速积累基础资源。
体力规划是30级组队刷本的核心问题。每日120体力的基础消耗建议分配给昼夜空间和联机副本，前者提供稳定代币收益，后者则有机会获得稀有装备。若购买额外体力，可优先投入断罪或里武林魔镜等高收益副本，但需确保队伍配置合理，例如搭配控制型职业与高爆发输出。
职业搭配对30级组队效率影响显著。魂系炽刃与绝影分别适合地面爆发与空中连招，沐小葵铁公主提供稳定控场，弦者圣音则能增强团队生存能力。组队时应避免全输出配置，至少保留1名辅助或控制角色以应对突发状况。心法方面，优先选择魔堡故人白衣留情等提供团队增益的卡牌。
30级玩家应优先刷取无名术士套装和混沌护腕等过渡装备，为后期挑战陨坑-黑暗骑兵或谢园-疯狂医师做准备。每周限时副本如帮会突袭和金乌秘境需集中参与，其奖励包含淬炼之证、传说武器蓝图等高价值物品。
每日消耗体力后，可预留部分资源参与战令任务或组织考验，逐步积累升华心法所需的符印与材料。若队伍整体强度不足，可暂时放弃高阶副本，转而通过修罗塔或幻凝塔提升基础属性，再尝试更高难度的协作挑战。
