前期练级的核心在于合理选择练级地点、搭配队友以及优化武功修炼策略。游戏初期推荐优先前往衡阳树林、华山派或嵩山派等基础练级区域，这些地点敌人强度适中且经验收益稳定。莫大作为新手起点可提供初步升级机会，而华山弟子和嵩山弟子则适合逐步提升战力。需嵩山派敌人强度较高，需确保角色具备一定基础属性后再前往挑战。同福客栈的燕小六也是前期练级的选择之一，战斗后可获得不错的经验奖励。
前期建议以九阳神功为核心技能，优先招募王语嫣和金花婆婆协助练级，将九阳神功快速提升至7级。秘籍的修炼等级上限通常比显示数值高1级，这个细节需要特别注意。无招胜有招在前期战斗中能显著提升属性，建议在主角4级前将形意拳练到10级并研习九阳真经。武功的选择和搭配直接影响练级效率，需根据角色特性合理规划修炼顺序。
队友的选择和培养对前期练级至关重要。主角、峨嵋和明教是较为推荐的初始选择，需根据个人玩法倾向决定。灵蛇山剧情后可收集钟灵、木婉清等后期伙伴，但前期更推荐优先招募胡斐、段誉等容易入队的角色。杨过凭借镔铁剑法的高伤害成为前期强力队友，获取方式相对简单，只需坐船到绝情谷取断肠草并击杀蟒蛇即可招募。队友的合理搭配能显著提升练级效率，特别是在金轮寺等高经验区域。
药王庄是前期高效练级的特殊地点，这里可进行无限战斗且不会真正死亡。带队友在此练级时，可让主角专注解毒配合队友输出，每场战斗可获得300左右经验值。按住键盘D键可提高原地遇敌概率，大幅提升练级效率。该地点特别适合空挥技能升级，如让耶律齐将三花聚顶掌练至5级获得群体攻击能力。药王庄的练级方式虽然耗时但收益稳定，是夯实基础的有效途径。
资源管理和任务规划同样影响练级进度。前期应优先完成主线任务获取基础装备和资源，如犀皮鞋、寒杀鬼面盔等。襄阳城保卫战剧情后解锁的驿站系统能节省大量跑图时间。隐藏任务如少室山脚的少林铜人阵挑战可永久提升属性，但需角色达到15级且未加入邪派。合理分配属性点，优先提升根骨和身法能增强生存能力和先手优势，为高效练级奠定基础。
后期过渡阶段需调整练级策略，从基础区域转向灵蛇岛等高阶地点。灵蛇岛坐标187，063，金花婆婆处可进行无限战斗且不会真正死亡，适合将武功练满。相比药王庄，灵蛇岛的经验收益更高但内力补给不便，建议在角色具备一定实力后再前往。这个阶段的练级重点应从基础属性提升转向武功熟练度和特殊技能的修炼，为中期游戏内容做好准备。不同练级地点的交替使用能保持经验获取效率，避免单一重复带来的效率下降。
